因为男友曾经出轨过，之后我很难信任他了

我和男友交往三年了，感情一直很好，只是，后来，发生过两件事，让我们产生了信任危机，我变得疑神疑鬼，不相信他了。总是质问他在干什么，他一不主动联系我，或者我联系他，他却不能积极回应，我都不安，都觉得一定是出问题了。

那次信任危机，是源于我单位有事情，那段时间工作忙，没有顾上他。那期间，他和另一个女生交往了，他没有告诉我，还让身边的人也不要告诉我，他说他希望我开心。不希望我背打扰。他的这些行为让我更加怀疑他。还有一次，我看到他和别的女生聊天，我虽然没发现有什么过分的内容。但是对他也不敢信任了。

我现在该怎么办？我不想分手，我想挽回他然后携手一辈子。老师，帮我分析一下吧。

1，交往三年，两次信任危机，其实，导致信任危机的，并不是这两件事，更多的是你们的关系和感情淡了。另外，你所谓的感情一直都很好，这个好，是怎样的一种好，什么程度的好才叫好呢？所以，很多时候，可能你比较自我，容易忽视问题的存在。

2，另外你们的沟通其实也是有问题的。这里，有他的问题，也有你的原因。比如，有段时间，你工作忙，你认为理所当然可以不联系了吧，但是他和别的女生交往，还不让告诉你，其实，可能来说，这种交往并没有什么，但是怕你生气和误解，越是不告诉你，越是想掩饰，越是让人觉得有问题。包括后来的异性聊天，如果你们能就这件事大方沟通，我想你释然之后，也不至于不安。

3，最后，你也要调整下你自己，不要爱得那么卑微，要自信起来。很多时候，女人的安全感不是对方给的，而是自己内心强大，自然而然地就有了。