婴儿严重便秘怎么办什么方法最有效(婴儿便秘怎么办什么方法最有效)

给大家分享几个小妙招:

1. 腹部按摩法：

家长将手掌贴在宝宝腹部，并按照顺时针方向轻轻按摩。这个动作可以促进肠道蠕动，经常做可以避免便秘。

2. 小宝宝经常练习趴，有助于预防便秘：

之前我家孩子刚出生的时候便秘很严重，去儿童医院的时候，医生就让孩子多趴着，说是促进排便。不知道有没有科学依据，但对于我家孩子还是很管用的。

3. 多吃蔬菜，增加膳食纤维的摄入量。

如果宝宝已经添加了辅食，就一定要每日摄入蔬菜，蔬菜中含有丰富的膳食纤维，这些膳食纤维就是我们肠道蠕动的加速器，可以增加肠道蠕动，从而减少便秘的发生。

4. 添加益生菌，预防和缓解便秘。

益生菌进入人体肠道后，会产生大量酸性物质,刺激肠道并加强肠道蠕动,增强肠道润滑能力，从而避免便秘的出现，或者缓解便秘。

不过一定要注意的是，并不是所有的益生菌都可以给0-3岁的宝宝吃，一定要选择婴幼儿可食用的菌株。我国卫生部曾经发布过一个《婴幼儿可食用的菌株名单》，一共有7种菌9个菌株在其中。各位家长一定在给孩子购买益生菌时，选对菌株选对益生菌。

下面这种便秘“偏方”，千万不要给宝宝用。

- 蜂蜜缓解便秘：

千万不要给1岁以下的孩子食用蜂蜜，因为蜜蜂在采蜜时，有可能会接触一种肉毒梭菌。

宝宝食用这种受污染的蜂蜜，严重的会肉毒中毒，危及生命。

另外，其实蜂蜜对于大多数来说并没有缓解便秘的作用，蜂蜜的主要成分是果糖，如果是对果糖不耐受，吃一些蜂蜜会产生轻微的腹泻，从而给人产生“通便”的效果。如果对果糖耐受，即使吃了蜂蜜，对于预防和缓解便秘也没有太大的作用。

希望对你有帮助。

最好的方法是吃乳酸菌素片，软化大便，买5块钱50片那种最有效。然后中药颗粒调理脾胃，便秘或者腹泻都是胃肠功能紊乱的表现，中药调理标本兼治。