上班不开心要不要辞职？

近期听某些同事说上班没有冲劲，感觉开心不起来，想辞职但又怕找不到好的工作。对于要不要辞职的问题，有人认为不开心而选择辞职是逃避的行为。也有人认为，如果长期工作不开心会造成很严重的精神内耗，让自己整天处于负能量当中，及时止损是种解脱的办法。你觉得，上班不开心要不要辞职？

支持正方（不要辞职）的理由：

1、不开心一定就要辞职吗？

如果不开心，应该是有问题要去分析问题，面对问题，解决问题。罗曼罗兰说：世界上只有一种英雄主义，那就是当你看清生活的真相后，依然选择热爱它。
也许年轻的时候满腔热情、独自闯荡，一人吃饱全家不饿，但到了成家立室或时年届不惑的时候，我们只能选择和生活和解，但这并不意味着妥协，而是看淡一切，不争不抢，尽力而为，然后顺其自然，但无论何时，都应该做一个心中有光的人。

2、上班，就没有开心的说法

任何上班，都要按时保质保量完全相应的工作，都受上级的管理，要受公司各种规章制度的约束，否则就要受领导批评、要扣工资，严重的还要劝退、再培训或者直接辞退。

也就是说，只要上班，就要按照公司和领导的要求来，就不是“你自己说了算”或者可以“自由随便”的，就是有一定压力的，而且职位越高、压力越大。

面对这些任务、压力，没有人能够真正开心起来，要想开心，那真的是退休或不上班，自由支配自己的时间、事情和空间。

3、辞职，只是从“一个不开心的地方到另一个不开心的地方”

任何人辞职，接下来，都会找新的工作，或创业或“打工”，如果回家不上班，时间长了，也会受到家人的白眼，会开心起来吗？

到新的单位上班，要熟悉新的环境和人际，工资有可能还不及上一家公司，同样，头上要顶相应的职责、肩上要找相应的任务，如果新的公司一样人际复杂，老板性格刚烈，自己也承受不来，那还不是一样不开心。

辞职或跳槽，看似逃离了“原来的不开心”，其实，也一定是跳入另一个不开心的地方，甚至是更加不开心的地方，没有这样的思想准备，一定还要不断的跳槽，以为天底下有“开心的工作”，这样跳来跳去，职业生涯的青春经得起几跳啊。

4、面对不开心，想办法化解才是正道

开不开心不应该成为决定你辞职的首要条件，心理学ABC 情绪理论告诉我们更多时候是我们看问题的角度，同样的事情，你面对时，就可能不开心，而其他人则可能不会不开心，要么心情一般、无所谓，或者认为是正常现象，甚至可能还会开心起来。毕竟祸福相依论告诉我们，没有永远的不好，也没有永远的好，随时都可能相互转化。

即使因他人他事引起自己不开心了，只要自己正视它，反省其过程，今后如何改善，如果今后做得更好了，是不是还得感谢“以前这个不开心”促使自己进步了啊？

当然，也有反方认为不开心了就应该辞职，未必要损耗自己的健康，对此你有什么看法呢？